Nguyên nhân gây Đau Vai Gáy và những sản phẩm cải thiện triệu chứng Đau Vai Gáy

Đau cổ vai gáy là tình trạng phổ biến xảy ra với nhiều người, đặc biệt là người lao động, không chỉ mỗi những người làm việc chân tay mà kể cả người làm việc văn phòng cũng mắc phải triệu chứng này nhiều. Đau cổ vai gáy ảnh hưởng rất lớn để khả năng vận động, tâm lý và sinh hoạt hàng ngày. Bài viết này sẽ cho bạn biết nguyên nhân gây nên tình trạng đau cổ vai gáy và những sản phẩm hỗ trợ đau cổ vai gáy đến từ Nhật Bản!

Đau cổ vai gáy là gì?

Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng gây khó chịu và có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

Nguyên nhân gây mỏi cổ vai gáy?

1, Căng cơ: Các cơ liên kết trên vùng cổ vai gáy khi bị kéo căng sẽ gây ra cảm giác cứng và đau đớn. Ngay cả khi hiện tượng căng cơ chỉ xảy ra ở một trong hai vùng, cơn đau vẫn có thể lan dần ra khu vực lân cận.
Căng thẳng kéo dài, tập thể dục thể thao mà không khởi động, lặp đi lặp lại một động tác làm giảm độ linh hoạt của các cơ đều dẫn đến tình trạng căng cơ.

2, Ngồi, nằm sai tư thế: Ngồi hoặc nằm sai tư thế trong một thời gian dài như ngủ trên gối quá cao hoặc chồng quá nhiều gối gây tình trạng đau cổ khi ngủ dậy, ngồi trước máy tính hoặc điện thoại ở tư thế căng cổ về phía trước hoặc ngửa lên và còn nhiều tư thế khác nữa đều là nguyên nhân gây đau cổ vai gáy.

3, Thoát vị địa đệm cổ: Khi vòng xơ đĩa đệm cổ bị rách, lớp nhân nhầy bên trong sẽ bắt đầu rò rỉ ra ngoài, gây viêm rễ thần kinh. Nếu một đĩa đệm ở cột sống cổ dưới thoát vị, cơn đau ở vùng xương bả vai có thể đi kèm với đau cổ. Một số triệu chứng đi kèm thường gặp bao gồm: Ngứa ran vùng cổ vai gáy, nóng rát vùng cổ vai gáy, tê vùng cổ vai gáy.

4, Viêm dây thần kinh cánh tay: Dây thần kinh cánh tay xuất phát từ vùng cổ dưới, đi qua vai và vùng lưng trên. Khi tình trạng viêm xảy ra, người bệnh sẽ có cảm giác đau nhói như điện giật. Mặc dù cơn đau do viêm này thường chỉ xuất hiện ở vai hoặc cánh tay một bên cơ thể nhưng cũng có thể lan đến cổ. Ngoài ra, một số triệu chứng đi kèm thường gặp là ngứa ran, tê, yếu vai, cánh tay, bàn tay…

5, Thoái hóa đốt sống cổ: Tình trạng này xảy ra do lão hóa bởi tuổi tác khiến một hoặc nhiều lỗ liên hợp đốt sống (nơi các dây thần kinh cột sống thoát ra khỏi ống sống) có thể bị thu nhỏ. Từ đây, các dây thần kinh cột sống sẽ có nguy cơ bị thu hẹp hoặc viêm, gây ra những cơn đau khó chịu lan dần từ cổ xuống vai.

6, Chấn thương mô mềm: Tình trạng xảy ra khi bị những chấn thương liên quan đến cơ, gân, dây chằng vùng cổ vai gáy, có đi kèm với các triệu chứng như cứng vùng cổ vai gáy, đau nhức đầu, co thắt cơ bắp.

Hầu hết các tình trạng đau cổ vai gáy đều không nguy hiểm và có thể thuyên giảm nếu được chữa trị kịp thời, tuy nhiên nếu để lâu dài mà không chữa trị kịp thời sẽ rất dễ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, có nguy cơ gây tàn tật vĩnh viễn. Đau cổ vai gáy cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh mãn tính, nguy hiểm khác.

Cách điều trị đau mỏi vai gáy?

1, Ăn uống, sử dụng những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa.
2, Sử dụng các loại thuốc, viên uống giảm đau, chống viêm, giãn cơ…
3, Sử dụng các loại cao, xịt giảm đau.
4, Chườm nóng hoặc chườm lạnh tại chỗ tùy theo nguyên nhân bị đau mỏi vai gáy.
5, Phương pháp vật lý trị liệu, tập các động tác cải thiện tình trạng đau mỏi vai gáy.
6, Phẫu thuật (thường áp dụng đối với những trường hợp có liên quan đến rễ thần kinh hoặc tủy sống).

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ làm thuyên giảm các triệu chứng đau mỏi vai gáy hiệu quả. Đặc biệt là các sản phẩm đến từ Nhật Bản đã được tin dùng và quen thuộc với người dân Việt Nam từ lâu. Cái tên Salonpas hẳn đã không còn xa lạ với chúng ta khi các sản phẩm cao dán, xịt giảm đau của thương hiệu này được bày bán ở khắp các hiệu thuốc có công dụng giảm đau mỏi vai gáy vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên cũng còn có các sản phẩm khác của Nhật Bản với chất lượng tuyệt vời và sự đảm bảo an toàn cho người sử dụng, dưới đây là một số sản phẩm có công dụng giảm đau mỏi vai gáy vô cùng hiệu quả.

Các sản phẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng Đau cổ vai gáy từ Nhật Bản?

1, Cao dán giảm đau Salonpas Hisamitsu 4.2 x 6.5 cm
2, Dầu lăn giảm đau Salonpas Hisamitsu
3, Dầu xoa bóp giảm đau Kobayashi Yokoyoko A
4, Lăn giảm đau Cơ, đau nhức Xương Khớp Kowa Ex
5, Lăn giảm đau nhức, xoa bóp Rizumikaru N – Roll Liniment
6, Miếng dán giảm đau vai gáy Kao Hương Lavender
7, Miếng dán huyệt đạo giảm đau nhức Roihi Tsuboko
8, Miếng dán Loxonin hỗ trợ giảm nhức mỏi cơ
9, Thanh lăn giảm đau, mỏi cơ Zenol – E Nhật Bản
10, Thanh lăn giảm đau, kháng viêm Felbinac Stick 3% Mikasa Taisho